Tres recetas de sopas y cremas en base a chía para enfrentar el invierno
Aún no comienza oficialmente el invierno (21 de junio), pero ya se ha dejado sentir con lluvias y bajas temperaturas, además de un aumento en la circulación de virus respiratorios. En ese contexto, para fortalecer nuestras defensas y entrar en calor, es importante alimentarse de manera equilibrada y saludable. Según explica la gerente de Nutrición, Investigación y Desarrollo de Seeds of